Промене које ћете приметити ако месец дана не пијете алкохол
Н1 Инфо 20.12.2024 | Аутор: Данас
С обзиром на то да је конзумација алкохола ове године достигла рекордне нивое, многи ће размишљати о томе да током „сувог јануара“ (енгл.
Дри Јануари) направе паузу од алкохола. Доктор Рос Пери објаснио је како већ након недељу дана без алкохола можете приметити промене у прехрамбеним навикама, повећање енергије и опште бољи осећај, како физички, тако и психички. Након месец дана апстиненције, сан ће се потпуно регулисати, а кожа ће изгледати чистије. Др Пери наглашава како прекомерно конзумирање алкохола може имати озбиљне последице, као што су повећан ризик од болести јетре, високог крвног
