Намирнице које треба да једете како бисте излечили кандиду

Кандида је врста гљивице која се природно налази у нашем организму, али проблеми почињу када се умножи и поремети равнотежу у слузокожи која је њено природно станиште (слузокожа црева, усне дупље и гениталија). Антибиотици и претерани стрес лоше утичу на добре бактерије и имунитет и долази до претераног раста кандиде коју називамо кандидијазом. Већина благих до умерених случајева кандидијазе ће се очистити у року од два до три дана након завршетка лечења.