Смути са цвеклом и бананом – ризница витамина и минерала

Са високим садржајем калцијума, влакана, мангана, магнезијума, калијума, рибофлавина, витамина Ц и витамина Е, овај напитак идеалан је оброк за брзи јутарњи доручак, нарочито након празника. Јаркоружичасту боју овом смутију даје цвекла која је богата калијумом, калцијумом, магнезијумом, манганом, гвожђем. Садржи и витамине Б групе, међу којима се највише истичу рибофлавин и витамин Ц, захваљујући чему је овај напитак идеалан за хладне зимске месеце и за подизање