Ова честа навика пре спавања претвара ваш кревет у легло бактерија и угрожава ваше здравље
Данас 20.12.2024 | Вечерњи.хр
Вец́ дуже време се воде полемике о томе да ли је паметно и здраво проводити време буљец́и у мобилни телефон или сличан екран пре спавања, а многи тврде да таква пракса може кревет претворити у легло бактерија и изазвати озбиљне здравствене проблеме код људи.
Недавно је спроведена велика студија у којој су одрасли открили своје навике пре спавања и говорили о својој повезаности са паметним телефонима и паметним сатовима. Чак 50 милиона Британаца признало је да спава са својим телефоном, а 74 одсто учесника у истраживању ИуГов признало је да не може да га остави ван спавац́е собе, пише ЛАДБибле. Истраживања су показала да плаво светло које емитује телефон „превари“ мозак да помисли да је време да се пробуди. На овај
