Сећате се својих снова? Ево шта то говори о квалитету вашег сна
Данас 08.01.2025 | Данас онлине
Потешкоц́е при памц́ењу снова су повезане са различитим факторима, као што је став (ако сте више заинтересовани за снове, вец́а је вероватноц́а да ц́ете их се сетити).
Истраживања такође сугеришу да жене обично могу да се сете нешто више снова од мушкараца. Начин на који наше памц́ење функционише такође значи да морамо да се пробудимо док траг сец́ања остаје. То би могло значити да је мања вероватноц́а да ц́е се они који чврсто спавају сетити својих снова него они који се буде редовно, пише Сциенце Фоцус. Ако желите да побољшате памц́ење својих снова, немојте журити да започнете дан. Уместо тога, будите се полако и пре него
