„Пио сам три литре воде сваки дан цео месец и ево како се моје тело променило“
Нова 16.01.2025 | Аутор: Милорад Миловановић
За многе људе, јануар је месец када се тежи бољем, ради више него претходне године и усвајају нове навике, попут замене алкохола добрим старим Х2О.
Ако сте тренутно на путу ка бољем здрављу и питате се одакле да почнете, можда ћете се инспирисати примером Скота Луа (Сцотт Луу). Почетком 2020. године, овај креатор је желео да открије да ли повећање уноса воде током дужег временског периода може утицати на његову продуктивност и енегрију. Његова идеја била је да утростручи свој уобичајени дневни унос воде током 30 дана и документује процес у ИоуТубе. Као неко ко раније није уносио много течности, први
