Алкохолна пића која имају највише калорија: Пиће на врху листе има калорија колико и пита са месом

Алкохолна пића и калорије иду руку под руку. Алкохолна пића могу значајно да допринесу дневном уносу калорија. С обзиром на то да алкохол садржи 7 калорија по граму – што је више од протеина и угљених хидрата – важно је разумети која пића највише, а која најмање доприносе повећању телесне тежине. Важно је напоменути да алкохол, осим што садржи калорије, може утицати на метаболизам и подстаћи повећан апетит. Због тога је кључно практиковати умерену конзумацију и