Навика коју многи практикују након посла уопште није добра за здравље, истичу кардиолози
Данас 23.01.2025 | Данас Онлине

Након напорног радног дана, многи људи прибегавају неком опуштајућем ритуалу или навици која им прија како би отклонили стрес.
Но, одабир ове рутине важан је колико и правилна исхрана, редовно вежбање и слично, од чега имамо психичку и физичку корист. Са тим у вези, кардиолози истичу да једна од навика након посла лоше утиче на здравље и да треба престати са њом. Кардиолог др Ригвед Тадвалкар истиче: „Добре или лоше, наше свакодневне навике значајно утичу на здравље нашег срца током времена. Иако индивидуални избори могу изгледати безначајно у кратком року, понављајуц́а понашања












