Знате ли да ова грешка претвара мед у отров? Многи је праве и треба што пре да престанете
Нова 23.01.2025 | Аутор: Милорад Миловановић
Постоје људи који не могу да замисле чај без кашичице меда, али ова наизглед добра навика може бити проблем на дуже стазе.
Светски стручњаци из области здраве исхране упозоравају да се с медом, који се иначе сматра здравом намирницом, никако не сме претеривати. Према њиховом мишљењу, млади не би требало да уносе више од две до три кашичице овог слатког нектара дневно, док се особама које пате од одређених болести не препоручује више од једне кашике дневно. Особе с прекомерном телесном тежином, као и оне које пате од дијабетеса, атеросклерозе или хипертензије, морају бити опрезне
