Prejedate se kada ste pod stresom? Doktor otkrio koji trik bi mogao da vam pomogne
Blic pre 2 dana
Sigurno smo se svi barem jednom našli u stresnoj situaciji kada nismo mogli da prestanemo da jedemo. Zbog toga je dr Džejson Sejn, lekar primarne zdravstvene zaštite u američkoj saveznoj državi Virdžiniji, podelio trik za suzbijanje poriva za emocionalnim prejedanjem zbog stresa.
Naime, sve što vam je navodno potrebno jeste smrznuto voće. Lekar je najpre preporučio da pustite da vam se smrznuto grožđe topi u ustima. "Hladna temperatura aktivira receptore u ustima koji zatim pokreću otpuštanje dopamina, koji je odgovoran za osećaj zadovoljstva, slično onome što tražimo tokom stresa", rekao je Džejson u videu koji je objavio na TikToku. Receptori se prvenstveno aktiviraju temperaturama ispod temperature vašeg središnjeg tela, što je obično
