Како да израчунате колико дуго храна путује кроз ваша црева

Када сажваћете и прогутате свој оброк, храна почиње своје путовање дуж гастроинтестиналног тракта – то је дугачак и кривудави пут који почиње у устима и завршава се у анусу. Успут, она долази до разних специјализованих органа који на њу утичу, тако што је варе (желудац), апсорбују хранљиве материје (танко црево) и апсорбују воду и соли (дебело црево). Покретљивост црева делимично контролишу милијарде бактерија које су присутне у нашим цревима. Микробиом црева