Новак Ђоковић је ипак био у праву: Због овога су му се сви смејали, а научници кажу да се цело тело од овога препороди

Нова 13.02.2025  |  Аутор: Ана Калаба
Новак Ђоковић је ипак био у праву: Због овога су му се сви смејали, а научници кажу да се цело тело од овога препороди

Кад се Новак Ђоковић бућкао у леденој води тврдећи да је то "корисно за тренирање ума и тела" сви су били скептични.

Тај третман је у међувремену постајао све популарнији, а ново истраживање сугерише да помаже код стреса, побољшава сан и квалитет живота. „Урањање у хладну воду је опсежно истраживано и коришц́ено у спортским контекстима како би се помогло спортистима да се опораве, али упркос све вец́ој популарности у круговима здравља и добробити, мало се зна о његовом утицају на општу популацију“, рекла је ауторка студије Тара Кејн, истраживачица са Универзитета Јужне

Нова »

Здравље, најновије вести »