Да ли су кокице здраве? Многи верују су одличне за мршављење, ево шта је истина

Кокице су једна од најпопуларнијих грицкалица, а супротно увреженом веровању, могу бити и здраве. Да ли су кокице здрава ужина или не, највише утиче на то како се припремају и да ли се сервирају без додатака као што су путер, шећер или со. Иако кокице садрже важне хранљиве материје и нуде бројне здравствене предности, често се припремају са великим количинама масти, шећера и соли, што може да подстакне преједање. Зато је кључно да их правилно припремите. Могу