Фактори који најчешће успоравају метаболизам
Н1 Инфо 24.02.2025 | Аутор: ВебМД, 24 сата.хр
Успорен метаболизам поред тога што отежава размену материја у организму и одржавање здраве телесне тежине, такође утиче и на смањен ниво енергије за свакодневне активности.
Уколико имате овај проблем, у наставку откријте који фактори најчешће успоравају метаболизам. Метаболизам је одговоран за одржавање оптималне енергије током дана. Иако може да издржи бројне изазове које му постављамо, треба га неговати и бринути о њему као што бринемо о здрављу коже или мозга, на пример. Метаболизам ц́е се прилагодити нашим свакодневним навикама, па је важно имати на уму шта га успорава. Спор метаболизам такође значи мање енергије, а ВебМД
