Само три урме дневно и ваше тело ће се препородити Најпознатије воће Блиског истока обилује витаминима, одличне су за трудноћу
Дневник 05.02.2025
Урме имају невероватну хранљиву вредност. Осим бакра, калијума, мангана, влакана, магнезијума и витамина Б6, садрже скоро све витамине, тако да их више не морате узимати као суплемент
Ево шта ће се десити уколико почнете да их конзумирате свакодневно: Помажу у решавању проблема са хемороидима Ваш пробавни систем ће вам бити захвалан ако једете урме, посебно ако имате проблема попут затвора или других проблема. Нутриционисти препоручују урме чак и за проблеме попут хемороида. Ублажавају бол Магнезијум је познат по томе да делује противупално и урме га имају у великим количинама, па може да ублажи бол и помогне код отока, али и да смањи упалу
