Стручњак открио начин на који можете да једете обичан хлеб, а да се не гојите: Трик је у замрзивачу

Готово свако воли хлеб, али када је реч о мршављењу, једна од првих ствари које ћете вероватно смањити је уношење хлеба. Али, то не мора да буде тако – као и сва храна, хлеб је намењен уживању. Ако се бринете због вишка калорија које уносите хлебом, стручњаци су открили трик којим ћете једноставне угљене хидрате у хлебу претворити у оне здравије, „резистентне“. Не морате да бринете ако поједете кришку или две хлеба дневно, али ако га се не можете одрећи,