Најчешћи окидачи јутарњих и вечерњих главобоља и како да их спречимо

Студија објављена у часопису „Неурологи“ показала је да лош квалитет сна повец́ава ризик од јутарњих главобоља за 22 одсто. Такође, низак ниво енергије дан раније може повец́ати ризик за 16 одсто. Гласна музика, јака светла, интензивни мириси – све то може изазвати главобољу. Међутим, према истраживањима, време настанка главобоље може открити и њен могуц́и узрок. С друге стране, лош сан није био повезан са повец́аним ризиком од поподневних главобоља. Уместо