Ове рибе треба да избегавате: Носе ризике по здравље
Данас 09.03.2025 | Данас Онлине

Риба је значајан извор протеина, омега-3 масних киселина и других есенцијалних хранљивих материја које подржавају здравље срца и мозга.
Међутим, важно је напоменути да нису све врсте риба подједнако корисне. Неке врсте могу садржавати високе нивое загађивача, антибиотика или пестицида, док су друге еколошки неодрживе због прекомерног излова. Стручњаци упозоравају на неколико врста риба које би требало избегавати или конзумирати у веома малим количинама, преноси индекс.хр. Пангасиус Пангасиус, познат и као вијетнамски сом, једна је од најконтроверзнијих риба на тржишту. Ова слатководна риба се