Давање одушка себи: Како укротити нагомилани бес
РТС 16.03.2025
Када нас преплаве љутња и бес, вика, афектирање и исказивање нагомиланог стреса, чини се, могу помоћи у првим тренуцима, али такво понашање подразумева и „нуспојаве“, које нису решење, показују истраживања.
Истраживачи са Државног универзитета у Охају анализирали су 154 студије о бесу, пронашавши мало доказа о томе да викање и галама помажу, већ сугеришу да у неким случајевима давање одушка себи на те начине, може повећати бес. „Мислим да је заиста важно разбити мит да, ако сте љути, треба да искажете бес. Испољавање беса можда звучи као добра идеја, али нема ни трунке научних доказа који би подржали такву теорију катарзе“, рекао је комуниколог Бред Бушман. То
