Неуролози издвојили пет зачина које можемо додати кафи и заштитити мозак
Н1 Инфо 21.03.2025 | Аутор: индекс.хр
За многе људи кафа је неизоставан део јутарње рутине – побољшава будност, даје енергију и често је први корак у новом дану.
Али према неуролозима, постоји начин да се то учини још кориснијим за здравље мозга. Додавањем одређених зачина, кафа може постати моц́ан савезник у очувању менталних функција и превенцији неуродегенеративних болести. Зачини који побољшавају кафу и здравље мозга Познат по својим антиинфламаторним својствима и способности да побољша циркулацију, ђумбир може помоц́и у одржавању здравих неуротрансмитера, што доприноси бољој концентрацији и менталној оштрини.
