Четири групе људи које би требало да избегавају јагњетину
Н1 Инфо 22.03.2025 | Аутор: индекс.хр
Ближи се Ускрс, а с њим и традиционална свечана трпеза на којој ц́е се у многим домовима нац́и јагњетина.
Међутим, иако је јагњетина нутритивно богата и извор висококвалитетних протеина, није идеалан избор за све. Може представљати здравствени ризик за одређене групе људи, па би требало да га ограниче или потпуно избегавају. Јагњетина, посебно маснији делови, богата је засиц́еним мастима и холестеролом, што може повец́ати ризик од срчаних обољења. Прекомерна конзумација црвеног меса повезана је са повишеним ЛДЛ („лошим“) холестеролом, што може довести до
