Svi ga biraju kao niskokaloričan, ali ovaj doručak goji brže od bureka!

Mnogi su sada u potrazi za zdravim doručkom, neki čak pokušavaju i da smršaju, kako bi skinuli kilograme koji su se skupili u toku zime. Može se dogoditi da napravite grešku odmah u startu, sa doručkom, ako birate sve popularnije smutije. Ukoliko ste smatrali da je smuti nešto najzdravije što možete uzeti ujutru za doručak ili kao užinu između obroka, možda se varate. Nutricionisti su na portalu „Eat this, not that“ upozorili da postoji nekoliko zamki u koje svi