Који је умак најнездравији: Кечап, мајонез или тартар?

Иако су сви укусни и популарни, важно је размотрити њихов нутритивни састав и могући утицај на здравље. Ако вас занима који је од ова три соса најмање здрав уколико се често конзумира, прочитајте више у наставку, пише Индекс. Кечап је један од најпопуларнијих сосова на свету, а главни састојци су парадајз, сирће, шећер и зачини. Иако парадајз садржи бројне здравствене користи, попут витамина Ц и ликопена, индустријски кечап често садржи велике количине шећера и