Holesterol u hrani direktno povećava šanse za infarkt Evo šta treba da znate!
Dnevnik 03.03.2025
Nova studija velikih razmera pruža snažne dokaze da je veći unos holesterola hranom povezan s povećanim rizikom od srčanog udara (infarkta miokarda).
Opaženi odnos doza-odgovor naglašava važnost modifikacija ishrane za ublažavanje kardiovaskularnog rizika. Rezultati studije pokazali su da je unos holesterola hranom linearno povezan s većim rizikom od srčanog udara. Iako ovi rezultati podupiru ograničavanje unosa holesterola, naročito iz izvora kao što su jaja i crveno meso, takođe je bitno uzeti u obzir sveukupne obrasce ishrane, uključujući konzumaciju voća, povrća i celog zrna žitarica, kako bi se optimiziralo
