Имате висок притисак? Једите банане

Особе са високим крвним притиском требало би да конзумирају више хране богате калијумом, попут банана, тврди тим научника из Канаде. „Наше истраживање сугерише да повећан унос хране богате калијумом, попут банана или броколија, може имати снажнији позитиван ефекат на крвни притисак него само смањење уноса соли“, рекла је Анита Лејтон са Универзитета Ватерлу. Банана, која се често сврстава уз парадајз као једно од најконзумиранијих плодова на свету, популарна је