Tri ključna suplementa za osobe starije od 50 godina
N1 Info pre 27 dana | index.hr
Nakon pedesete godine života, nutritivne potrebe organizma se menjaju.
Telo sve teže apsorbuje određene nutrijente, dok istovremeno raste potreba za onima koji podržavaju energiju, imunitet, gustinu kostiju i zdravlje mozga. Nedostatak ključnih vitamina u ovom životnom periodu može povećati rizik od umora, osteoporoze, probavnih smetnji i kognitivnog pada. Kako bi se podržalo zdravo starenje i očuvala kvaliteta života, važno je obratiti pažnju na nutrijente koji postaju sve značajniji s godinama. Dermatološkinja i doktorka Mamina
