Три кључна суплемента за особе старије од 50 година
Н1 Инфо 09.05.2025 | индекс.хр
Након педесете године живота, нутритивне потребе организма се мењају.
Тело све теже апсорбује одређене нутријенте, док истовремено расте потреба за онима који подржавају енергију, имунитет, густину костију и здравље мозга. Недостатак кључних витамина у овом животном периоду може повећати ризик од умора, остеопорозе, пробавних сметњи и когнитивног пада. Како би се подржало здраво старење и очувала квалитета живота, важно је обратити пажњу на нутријенте који постају све значајнији с годинама. Дерматолошкиња и докторка Мамина
