Jedini slatkiš koji može da reguliše holesterol, šećer u krvi i dobar je za mozak
City magazine pre 16 dana
Umereno konzumiranje crne čokolade sa visokim udelom kakaoa može obezbediti antioksidanse i minerale, i potencijalno pomoći u zaštiti od srčanih oboljenja.
Međutim, crna čokolada može sadržati i značajne količine šećera i kalorija. Crna čokolada je bogata hranljivim materijama koje mogu pozitivno uticati na zdravlje. Napravljena od semena drveta kakaoa, predstavlja jedan od najboljih izvora antioksidanasa. Studije pokazuju da crna čokolada može doprineti poboljšanju zdravlja i smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti. U nastavku navodimo sedam zdravstvenih koristi tamne čokolade i kakaoa, potkrepljenih naučnim
