Par kockica dnevno? Crna čokolada može pomoći u borbi protiv hipertenzije
N1 Info pre 11 dana | index.hr
Malo šta pruža utehu kao šolja toplog čaja uz kockicu čokolade, a sada nova istraživanja pokazuju da ova omiljena kombinacija može imati i iznenađujuće zdravstvene koristi.
Naime, crna čokolada, ako se konzumira u umerenim količinama, može pomoći u snižavanju krvnog pritiska i očuvanju zdravlja krvnih sudova, tvrde kardiolozi, prenosi Index.hr. Istraživanje objavljeno u uglednom časopisu European Journal of Preventive Cardiology analiziralo je podatke iz čak 145 kliničkih studija i pokazalo da redovna konzumacija flavan-3-ola – jedinjenja prirodno prisutnih u čaju, jabukama, kakau i crnoj čokoladi – može doprineti sniženju krvnog
