Zdravstvene dobrobiti koje pruža mladi luk
Danas pre 13 dana | Danas Online
Odličan je izvor vitamina K i C, a veoma dobar izvor vitamina A.
Istraživanja su pokazala da mladi luk štiti oči od upala i može da prevenira makularnu degeneraciju – kliničko stanje koje može dovesti do gubitka vida. Postoji mnogo zdravstvenih koristi od konzumiranja mladog luka, a ovo su neke od njih: Čuva zdravlje srca Mladi luk je bogat antioksidansima koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelijska tkiva. Takođe, sadrži vitamin C koji doprinosi regulaciji nivoa holesterola i krvnog pritiska, čime se
