Ако се будите сваке ноћи у 3 ујутро, ово би могао да буде разлог

Али буђење у току ноћи, нарочито око 3 или 4 ујутру, постало је све чешће и многи се питају зашто им се то догађај, преноси Индекс.хр. Према подацима с Гугла, знатно се повећао број претрага израза „буђење у 3 ујутру“, док видео-записи на ТикТоку који се баве овом темом имају од 30.000 до преко 2,5 милиона лајкова и још више прегледа. Разлози које људи наводе за ово ноћно буђење крећу се од духовних објашњења до хормонских, попут повећаног нивоа кортизола,