Dekada života koja je najvažnija za zdravlje – tad je najbitnije uraditi ove tri stvari

Istraživači ističu da je decenija između 36. i 46. godine ključna za oblikovanje budućeg zdravlja i čak su izdvojili tri zdrave navike koje povećavaju šanse za dug i zdrav život. „Decenija između 36. i 46. godine je važna jer predstavlja most ka kasnijim godinama života“, rekla je dr Angela Vilson, ginekološkinja u Montefiore Einstein Advanced Care u Njujorku, za NewYork Post. „Rizik od različitih bolesti tada raste, pa su prevencija, rana dijagnoza i intervencija