Kako da prirodno snizite krvni pritisak Evo četiri oprobana načina da se rešite tegoba

Dnevnik pre 26 dana
Kako da prirodno snizite krvni pritisak Evo četiri oprobana načina da se rešite tegoba

Za efikasnu normalizaciju krvnog pritiska, svakako obratite pažnju na namirnice i usvojene promene u načinu života

Mediteranska dijeta Zahvaljujući namirnicama kao što su masline i laneno seme, mediteranska ishrana je bogata voćem, povrćem, morskim plodovima i zdravim uljima bogatim omega-3 masnim kiselinama. Neke od najboljih namirnica koje možete pronaći u mediteranskoj ishrani su maslinovo ulje, semenke lana, divlja riba (posebno losos) i puno voća i povrća, što će vam pomoći da prirodno snizite krvni pritisak. Dodatak ribljeg ulja (1000-2000 mg dnevno) Jedan od glavnih

Dnevnik »

Zabava, najnovije vesti »