Budite se svako jutro u isto vreme bez alarma? Psiholozi tvrde da je ovo razlog
Blic pre 13 sati
Mnogi od nas svakodnevno zavise od alarma kako bi se probudili na vreme i započeli dan. Međutim, postoji poseban krug ljudi koji uspeva da ustane u isto vreme svakog jutra – i to bez budilnika. Psiholozi su dugo proučavali ovu neobičnu osobinu i otkrili da ona nije slučajna, već da iza nje stoji skup zajedničkih karakteristika koje čine ove osobe drugačijim od ostalih.
Upornost, strpljenje i sposobnost planiranja samo su neke od najupečatljivijih karakteristika ovih ljudi, koji su obično i društveniji. Osim toga, ovi pojedinci vode mirniji i manje stresan život, što dodatno doprinosi njihovoj sposobnosti da prirodno prate svoj biološki ritam. Psiholozi ističu da je ovakva disciplina ključna ne samo za dobar san, već i za opštu dobrobit i zdravlje. Prema njima, ova grupa ljudi poseduje više zajedničkih osobina. Prva od njih je
