Које суплементе није безбедно комбиновати?

Које суплементе није безбедно комбиновати?

Иако су многе пилуле дизајниране да побољшају здравље, неке суплементе, ако погрешно комбинујете, могу да нанесу више штете него користи.

Понекад нашем телу треба мала помоћ. Иако би савршено подмазана машина – наше тело – требало да функционише без проблема уз уравнотежену исхрану и физичку активност, аако додате суплементе можетеда останете у врхунској форми. На располагању нам је широк спектар витамина, биљака и биљних додатака који обећавају здравствене користи. Међутим, нису сви ови препарати међусобно компатибилни. Узмимо, на пример, калцијум карбонат. Он се често користи у облику таблета за

Повезане вести »

Здравље, најновије вести »