Заспаћете за „неколико минута“: Само једна кашика је гарант за добар сан

У видеу на ИоуТубе-у, др Алан Мендел тврди да само једна кашика ове хране може бити кључ за брже успављивање и потпуно освежење након сна. Др Мендел, познат и као Мотиватионалдоц, је хиропрактичар који на ИоуТубе-у и другим друштвеним мрежама дели савете о здрављу и начину живота. Поделио је савет за добар сан. Његов садржај обухвата теме попут сна, вежбања, здравља црева и упалних процеса. Често дели практичне савете и кућне лекове које, како каже, свако