Koliko je bitno vreme obroka i da li nas noćne posete frižideru zaista debljaju? Stručnjaci otkrivaju: Ovo vas može iznenaditi!
Kurir pre 8 dana | RTS
Dokazi ukazuju na to da prestanak uzimanja nezdravih grickalica pre 21 čas, može biti bolji za vaše zdravlje
Da li je istina da obroci uzeti kasno uveče uzrokuju povećanje telesne težine? Da li je doba dana kada jedemo zaista toliko važno, ili je važnije to kakvu hranu smo izabrali? Desetinama godina nutricionisti pokušavaju da daju ekzaktne odgovore na ta pitanja. Sve aktuelnije je pitanje koliko je teza koju nutricionisti ponavljaju decenijama, a odnosi se na to da, kada se hrana konzumira kasnije uveče, veća je verovatnoća da će izazvati povećanje telesne težine,
