Kako da sačuvate kosti i zglobove?

Letnji period nije vreme kada previše razmišljamo o zdravlju, verujući da će lepo vreme ili topli dani otkloniti mnogo toga. I zaista, sunce, pesak, plivanje, sve to može da doprinese da se zdravlje popravi. Ali, s ovakvim klimatskim promenama, za mnoge, to je period kada se zdravstveno stanje pogoršava ili čak pojačava upale u organizmu, posebno u periodima jako visokih vrućina ili pojačane vlažnosti vazduha. Čini se da u to spadaju i oni koji muče muku sa