Kako kontrolisati migrenu tokom putovanja? Obratite pažnju na okidače, kako vam bol ne bi pokvario odmor
Kurir 30.06.2025
Napadi migrene mogu ozbiljno pokvariti planove za odmor i putovanje. Uz ove savete možete smanjiti verovatnoću pojave glavobolje i uživati u putovanju.
- Putovanje može ublažiti, ali i pogoršati migrenu. To uglavnom zavisi od vaših ličnih okidača za ovu vrstu glavobolje. Na primer, ako vam stres često izaziva napade, boravak u drugačijem okruženju može pomoći da se migrene smanje. Pojedini pacijenti kažu da se osećaju mnogo bolje kad putuju - kaže dr Alina Masters-Israilov, neurolog iz Njujorka. Međutim, za mnoge ljude s migrenom putovanje donosi promene u stabilnim obrascima spavanja, ishrane i vremenskim
