Istraživanje: Ako dnevno sedite ovoliko dugo, vaš mozak bi mogao da se smanjuje
Danas pre 11 sati | Danas online
Na profilima za upoznavanje možda navodimo hobije poput planinarenja ili surfovanja, ali budimo iskreni – većina naših omiljenih aktivnosti uključuje sedenje.
Bilo da gledamo novu hit seriju na Netflixu, igramo video igrice ili čitamo knjigu, velike su šanse da sedite dok to radite. Ako imate kancelrisjki posao, na poslu sedite. Ako i kod kuće sednete da se odmorite, to je za telo, kome je važan pokret, već previše sedenja. Previše sedenja šteti našem zdravlju. Prema podacima Klinike Mejo, dugotrajno sedenje povezano je s gojaznošću, visokim krvnim pritiskom, povišenim šećerom u krvi i visokim holesterolom. A sada novo
