Сви мисле да је овај популарни сок кључ здравља, али стручњак каже да може да вам уништи црева
Нова 01.07.2025 | Аутор: Нова.рс
Стручњаци за здравље све чешће позивају људе да размисле о својим свакодневним прехрамбеним изборима, посебно кад је реч о пићима.
Иако нам се неки сокови чине као здраве и освежавајуће опције, могу имати проблематично дејство на пробавни систем и довести до надутости, умора, па чак и пада имунитета. Према речима стручњака за здравље црева Стивена Хегартија, управо сок од поморанџе може изазвати више штете него користи. „Иако га многи сматрају здравим почетком дана, сок од поморанџе је препун шећера – често више него газирани напици. Тај вишак шећера може озбиљно пореметити равнотежу у
