Svi misle da je ovaj popularni sok ključ zdravlja, ali stručnjak kaže da može da vam uništi creva
Nova pre 4 dana | Autor: Nova.rs
Stručnjaci za zdravlje sve češće pozivaju ljude da razmisle o svojim svakodnevnim prehrambenim izborima, posebno kad je reč o pićima.
Iako nam se neki sokovi čine kao zdrave i osvežavajuće opcije, mogu imati problematično dejstvo na probavni sistem i dovesti do nadutosti, umora, pa čak i pada imuniteta. Prema rečima stručnjaka za zdravlje creva Stivena Hegartija, upravo sok od pomorandže može izazvati više štete nego koristi. „Iako ga mnogi smatraju zdravim početkom dana, sok od pomorandže je prepun šećera – često više nego gazirani napici. Taj višak šećera može ozbiljno poremetiti ravnotežu u
