„Изгледају као божанства, а сруше се на тренингу“ Кардиолог упозорава на опасну дијету која доводи до инфаркта у 30-им!
Дневник пре 11 дана
Месна дијета – која подразумева искључиво конзумирање намирница животињског порекла попут меса, јаја и путера – све је популарнија на друштвеним мрежама.
Заговорници тврде да доноси низ бенефита, укључујући губитак килограма, стабилну енергију и бољи фокус. Међутим, све више стручњака упозорава на озбиљне здравствене ризике које ова искључива дијета носи. Недостатак влакана и витамина Ц може довести до стања попут скорбут и повећаног ризика од рака, а висока конзумација црвеног меса повезује се и са болестима срца. Упозорење из прве руке Амерички кардиохирург др Дмитриј Јаранов постао је виралан након што је
