Познат је по витамину Це, али може да помогне и код напада панике: Лимун
РТС 04.07.2025
Напади панике погађају милионе људи; могу их искусити чак и они који се не боре са менталним здравственим проблемима. Симптоми укључују знојење, пецкање руку, убрзан рад срца, дрхтавицу, предосећај наступања опасности па чак и страх од смрти.
Још се дели видео који је Џенифер Андерс, психолог из Колорада објавила на Инстаграм профилу Тхе.Анксиети.Доц, где описује метод за заустављање напада панике. „Када сисате лимун, уста одмах почињу да се скупљају и примећујете јак кисели укус. То одвлачи вашу свест од негативних мисли и помаже вам да се повежете са својом околином“, рекла је Андерсова. Ако немате лимуне при руци, метода функционише и са јаким, киселим бомбонама додала је. Викторија Риордан,
