Stalno ste naduti - koji su skriveni uzroci i kako da ih rešite
N1 Info pre 1 dan | index.hr
Svakodnevno ispuštanje gasova potpuno je normalno i većina ljudi to učini desetak puta dnevno.
Ali ako ste stalno naduti, osećate nelagodnost i niste sigurni zašto, možda su u pitanju skriveni razlozi koji nemaju uvek veze s onim što jedete. "Gasovi u crevima sastoje se od kiseonika, ugljen-dioksida i azota iz progutanog vazduha, kao i metana i vodonika koji nastaju razgradnjom hrane delovanjem bakterija u debelom crevu," objašnjava dr Mark Bernstin i dodaje: "Hrana koja se teško vari uzrokuje pojačanu fermentaciju i stvaranje mehurića gasa." U većini
