Кад вас бака узме под своје Заборавите авокадо и чију баците се на ове домаће супер намирнице Бићете здрави ко дрен!
Дневник 16.07.2025
Откријте домаће супернамирнице које су здравије од авокада - природно чисте тело, јачају имунитет и већ су део ваше кухиње. Сазнајте које су и како да их користите сваког дана.
Заборавите на авокадо – Србија има своје супернамирнице које не само да су доступније, већ су и нутритивно импресивне. Од хељде до киселог купуса, домаћа храна нуди обиље здравља које често занемарујемо. Моћ хељде и проса Хељда је богата влакнима, магнезијумом и антиоксидансима, док просо садржи гвожђе, фосфор и витамине Б групе. Ове житарице помажу у регулацији шећера у крви, побољшавају варење и јачају имунитет. Кисели купус – ферментисани еликсир здравља
