Kardiolog otkriva koje piće nikako ne biste smeli da konzumirate posle ručka

Bez obzira na to kakve zdravstvene ciljeve imate, jutra često započinju s najboljim namerama. Pojedite doručak bogatim vlaknima i proteinima, popijete kafu poznatu po blagodatima za srce i mozak, a možda čak i odradite šetnju ili vežbanje, prenosi Index.hr. Ali kada dođe popodne, lako je posustati. Obaveze se gomilaju, a energija je na minimumu. Tada mnogi posežu za energetskim pićem. Međutim, prema rečima kardiologa dr Bhavne Suri, to je navika koju bismo svi