Stručnjaci za ishranu ukazali na doručak koji sabotira vaš gubitak težine
N1 Info pre 1 dan | index.hr
U vreme kada se sve više govori o zdravijem načinu ishrane, mnogi biraju proizvode sa oznakama kao što su „niskomasno“, „prirodno“ ili „zdravo“.
Međutim, prema rečima stručnjaka za ishranu i mršavljenje i konsultanata iz britanske klinike Optimal You, mnogi od ovih proizvoda nisu toliko korisni koliko izgledaju, prenosi Index.hr. U stvari, neki mogu podstaći povećanje telesne težine ili usporiti gubitak težine, a da toga nismo ni svesni. „Ovi proizvodi često na prvi pogled deluju zdravo, ali marketinški trikovi kriju činjenicu da su puni dodatog šećera, rafinisanih ulja i praznih kalorija“, objašnjavaju
