Пица ПАТЛИЏАН: Ова протеинска бомба лако се прави и спремна је за 20 минута, заволећете је чим је окусите
Дневник 23.01.2025
Патлиџан је омиљени састојак у многим светским кухињама. Ово поврће богато је витаминима и минералима, укључујући витамин Ц, К и Б6, као и минерале попут калијума, магнезијума и мангана.
Иако је патлиџан нискокалоричан и садржи мало угљених хидрата, он пружа значајну количину дијеталних влакана, што га чини савршеним избором за оне који желе уравнотежену исхрану. Такође садржи и мање количине протеина, што доприноси његовој нутритивној вредности. Осим што је хранљив, патлиџан има способност да апсорбује укусе зачина и других намирница, што га чини незаменљивим у припреми разноврсних јела. Патлиџан је права протеинска бомба, што значи да
