Када живот поремети планове – вештина активног прихватања и прилагођавања
РТС 12.08.2025
Прихватање животних поремећаја са отвореним ставом „ко зна“ може довести до неочекиваних прилика и личног раста. Сналажење у непредвиђеним околностима подразумева прво анализу и именовање нашег субјективног емоционалног искуства, а затим смирено решавање објективних последица ситуације. Неговање активног прихватања и способности флуидног прилагођавања променама повезано је са бољим менталним здрављем.
Када се ствари распадају Многи су чули са ову причу, а ипак се често мучимо да смирено прихватимо изненадне промене. Сваког дана се суочавамо са неочекиваним догађајима – неко каже нешто што нисмо очекивали, позове нас пријатељ кога дуго нисмо чули, пронађемо новац у џепу капута или дође до изненадне промене времена. Ови благи таласи једва да нас заљуљају; понекад захтевају мање прилагођавања или чак доносе мало радости. Међутим, проблеми су другачија звер.
