Сви треба да једу хлеб од овог брашна Смањује холестерол и килограме врло једноставно
Дневник пре 8 дана
Србија је друга земља у свету по конзумацији хлеба, одмах после Турске, с 52,5 килограма хлеба, док укупан унос укључујући пецива износи приближно 64,5 килограма по особи.
Навикли смо да уз сваки оброк поједемо две, три или више кришки хлеба, а избор многих за доручак, нажалост, су пецива и буреци из пекаре. Уколико не можете да се одрекнете хлеба, треба знати да постоји врста која се сматра најздравијом и која вам чак може помоћи да смршате и регулишете ниво холестерола. Хлеб се налази на трпези готово сваког домаћинства, али ретко ко бира паметно. Стручњаци Шпанске непрофитне организације за исхрану открили су да ражени хлеб може
