Ovako je spala na ispod 50 kilograma: Goca Tržan je iz ishrane izbacila samo jednu namirnicu i istopila se: Otkrila tajnu
Blic pre 14 sati
Pevačica Goca Tržan godinama se borila sa viškom kilograma, ali je pronašla način da održi željenu liniju. Nakon učešća u rijalitiju „Survivor“, gde je drastično smršala, Goca je razvila sopstveni režim ishrane koji joj pomaže da ostane fit. Sada otkriva kako balansira između zdrave ishrane i povremenih užitaka.
Umesto rigoroznih dijeta, Goca se fokusira na održiv način ishrane koji joj omogućava da uživa u omiljenim namirnicama, ali umereno. Učešće u rijalitiju „Survivor“ bilo je prekretnica za Gocu. Živeći na minimalnim obrocima poput pirinča i ribe, smršala je ispod 50 kilograma. - Tadašnji suprug i ćerka me skoro nisu prepoznali na aerodromu - otkrila je pevačica. Ovo iskustvo ju je motivisalo da promeni pristup ishrani i treninzima. - Izbegavam hleb, toliko volim hleb
